암은 더이상 불치병이 아닙니다.

꾸준하고 지속적인 관심과 치료를 통해 얼마든지 호전이 가능한 관리 질환입니다.

그룹 운동 치료

그룹 운동 치료의 효과

  • 약해진 중심부위
    근육 강화
  • 허리통증
    방지
  • 바른자세

암환우는 심각한 피로를 호소하며 침대에 누워 지내는 경우가 많습니다.
침대에 오래 누워 있게 되면 근육의 약화와 불균형으로 인해서
허리통증이 발생하고 바른 자세를 갖지 못하게 됩니다.

그러므로 암환우에게 있어서 근력운동의 목적은 약해진 중심부위
근육들을 강화하여 허리통증을 방지하고 올바른 자세로 잘 사용 할 수
있도록 하는 것입니다.

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이러한 근력 강화운동의 필요성을 느끼지만 스스로 운동하는것에 대한 부담과 지루함을 느끼는 환우를 위하여 본원에서는 재활 그룹운동 치료를 실시하고있습니다.

환우분들이 필요로하는 정보와 정확한운동 방법!

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소그룹의 환우들과 함께 한자리에 모여서 필라테스 소도구를 이용한 근력 강화 운동과 스트레칭 운동을 지도하고
환우분의 근력과 병명, 체력을 고려하여 특성화된 운동 프로그램으로 구성되어 있어 환우 분들에게 호감도가 높은 프로그램입니다.
복근과 척추 근육이 약한 사람들은 처음에는 근력 운동을 하기 어려울 수 있습니다.

그러나 정확한 방법을 알고 천천히 시행하면 큰 무리가 되지는 않으므로 각각의 운동을 빠르게 하기보다는
정확하게 익힌 후 다음 운동으로 진행하고 매 시간 환우 분들이 필요로 하는 다양한 운동 방법과 정보를
전달 드려 퇴원 후에도 꾸준히 운동 할 수 있도록 도와 드립니다.